Temporada ideal para el yoga
Hacer deporte en primavera reduce hasta un 50% las posibilidades de sufrir una lesión muscular y practicar yoga bajo altas temperaturas puede disminuir el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares. Con la llegada del buen tiempo, el calor y las altas temperaturas se convierten en un freno para hacer deporte, sin embargo, practicar actividad física con…

