Perder las libras de Navidad: resetea tu metabolismo en enero
Foto cortesía: Pexels Dr. Luis Montel Tras las celebraciones navideñas, llega enero, un mes que muchos asocian con propósitos, orden y nuevos comienzos. Pero también es, desde el punto de vista clínico, la etapa más eficaz del año para recuperar el equilibrio metabólico y revertir los efectos de los excesos festivos. Lejos de las dietas…

