Miles de arizonenses pierden cobertura médica: se elevan los…

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10 Feb 20264 min read

Una fuerte alza en primas de seguros marginan al menos a casi 66 mil arizonenses sólo en enero, quienes se han quedado sin…

Autosabotaje: El enemigo silencioso de tu peso ideal

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31 Jan 20263 min read

El autosabotaje es una manera de evitar los problemas y provoca que sea prácticamente imposible alcanzar los objetivos personales. Cortesía: Freepik Hola ¿Cómo…

El lugar secreto donde vive tu felicidad

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29 Jan 20263 min read

La felicidad tiene dos componentes y ambos están dentro de ti:  lo químico y lo anímico. Cortesía: Freepik Tú puedes estar en el lugar más hermoso…

Exponen el alto costo de la salud en Arizona

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23 Jan 20264 min read

Datos preliminares muestran que cerca de 70,000 arizonenses menos se inscribieron en planes del mercado de seguros para 2026. CORTESIA: Senator Mark Kelly…

¿Vale tu orgullo más que esa amistad?

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23 Jan 20262 min read

Cortesía: Freepik Tengo dos muy buenas amigas que, a su vez fueron buenas amigas entre ellas… pero desde hace dos años no se…

Emergencia psicológica: qué hacer cuando el alma entra en crisis

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Jan 17, 2026 4 months ago

Cuando el alma entra en crisis, lo primero que necesita no son palabras bonitas, sino presencia humana. CORTESIA: Freepik Guillermo…

Cuídate de la gripe: EU enfrenta intensa temporada de ‘flu’

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Jan 13, 2026 4 months ago

La incidencia de casos de gripe es alta o muy alta en 48 estados, lo que establece un récord histórico…

2026: Planificar tu camino migratorio es la mejor forma de proteger el futuro

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Jan 9, 2026 5 months ago

Por Héctor Benítez Cañas El panorama migratorio en Estados Unidos cambió constantemente durante 2025. Nuevas regulaciones, ajustes en políticas, decisiones…

La resolución más ignorada en el nuevo año

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Jan 9, 2026 5 months ago

Reflexiona en esta interrogante y tendrás la motivación de hacer lo correcto. Cortesía: Freepik. Empezando enero todo el mundo está…

Sancionan a cadena de ‘vapes’ en Arizona por venta a menores de edad

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Jan 8, 2026 5 months ago

El reciente fallo coincide con la reciente entrada en vigor de una ley estatal que elevó la edad mínima para comprar…

Smiling woman preparing fresh fruit in a sunlit kitchen, embodying a healthy lifestyle.

Perder las libras de Navidad: resetea tu metabolismo en enero

Jan 8, 2026 5 months ago

Foto cortesía: Pexels Dr. Luis Montel Tras las celebraciones navideñas, llega enero, un mes que muchos asocian con propósitos, orden…

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