Cuando estamos sometidos a una situación muy estresante, por ejemplo la muerte de un ser querido, nuestro sistema inmunológico se debilita y disminuyen nuestras defensas por lo que es más fácil que seamos más propensos a padecer gripes, catarros, enfermedades infecciosas, etcétera. Asimismo, nuestro sistema cardiovascular se encuentra afectado por un aumento de la presión…
Algunas personas piensan que la felicidad es ser millonario y hacer lo que uno quiere” aunque eso les traiga consecuencias no tan buenas a su vida, pero la felicidad es un estado emocional caracterizado por sentimientos de alegría, satisfacción y plenitud según algunos especialistas. El logro de satisfacción vital se asocia a la salud mental…
¡Hola! ¿Cómo están? Aquí les dejo mi artículo semanal y espero le pueda ayudar. Vivimos en un mundo rápido donde a veces nos cargamos de varias cosas a la vez, por eso es muy importante detectar y comprender la Ansiedad Social o Fobia Social. Hay técnicas que podemos poner en marcha para afrontarla, pero sin…
¡Wow! Muchas personas no hacen o no trabajan en lo que realmente aman, sin embargo todos tenemos un don un talento ¿Sabes cual es el tuyo? Tu don es una parte única de quién eres y está conectado con tu propósito de vida. Esto significa que es algo que has venido a compartir con el…
La mayoría nos preguntamos qué tipo de protector solar es el mejor y para qué sirve, entre otras cosas, por eso, al comprar un protector solar, hay que fijarse en tres cosas importantes que se pueden ver en la etiqueta del protector solar: Que tenga un FPS (factor de protección solar) de 30 o superior…
Una hermosa creación de Dios nuestras mascotas! Y casi todos los humanos “hablamos con nuestros perros” y hasta llegamos a pensar que ellos realmente nos entienden”. Pero también debemos de saber que el lenguaje corporal canino es sumamente importante y los humanos hemos perdido parte de esta habilidad por el desarrollo que hemos alcanzado con…
